Υγεία

Βουλωμένη μύτη; Δύο έξυπνα τρικ για να αναπνεύσετε ελεύθερα! (βίντεο)

Η απόφραξη της ρινικής κοιλότητας μπορεί να οφείλεται σε κρυολόγημα, σε εποχική γρίπη ή αλλεργία. Δυσκολεύει σημαντικά την αναπνοή μας…

Διαβάστε περισσότερα...

Το παιδί σας τρώει τα νύχια του; Πέντε τρόποι να σταματήσει αυτή την κακή συνήθεια (pics)

Πώς θα σταματήσει το παιδί να τρώει τα νύχια του. Διαβάστε τη συνέχεια ***ΕΚΤΑΚΤΟ! Βρείτε… τη σελίδα ScandalBook και στο Facebook…

Διαβάστε περισσότερα...

Τα οφέλη της γυμναστικής στα παιδιά ακόμη και στο σπίτι (vids)

Όταν οι περισσότεροι ενήλικες σκέφτονται τη γυμναστική, στο μυαλό τους έρχεται το γυμναστήριο, τα όργανα γυμναστικής και τα βάρη. Διαβάστε…

Διαβάστε περισσότερα...

Γιατί ο επαρκής ύπνος είναι απαραίτητος για καλή υγεία (video)

Έχει επιβεβαιωθεί από πληθώρα επιστημονικών ερευνών ότι η έλλειψη ύπνου προκαλεί κούραση και συνδέεται με μια σειρά κινδύνων για την…

Διαβάστε περισσότερα...

Είσαι μανιακή με την καθαριότητα; Δες 3 tips για ακόμη πιο καθαρό σπίτι

Clean freak mode on Διαβάστε τη συνέχεια ***ΕΚΤΑΚΤΟ! Βρείτε… τη σελίδα ScandalBook και στο Facebook – Like ΕΔΩ! Πηγή Διαβάστε τη…

Διαβάστε περισσότερα...

Γιατί δεν πρέπει να στέκεστε όρθιοι για πολλή ώρα (βίντεο)

Γνωρίζετε ότι η σωματική αδράνεια και η καθιστική ζωή έχουν σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία. Το ίδιο ισχύει και για την…

Διαβάστε περισσότερα...

Έμφραγμα: 6 συμπτώματα που εκδηλώνουν μόνο οι γυναίκες (εικόνες)

Το έμφραγμα αποτελεί μία από τις κύριες αιτίες πρόωρου θανάτου στο σύγχρονο κόσμο. Διαβάστε τη συνέχεια ***ΕΚΤΑΚΤΟ! Βρείτε… τη σελίδα ScandalBook…

Διαβάστε περισσότερα...

Πόνοι στις αρθρώσεις: Πού οφείλονται ανάλογα με τα συμπτώματα που τους συνοδεύουν (εικόνες)

Εκατομμύρια άνθρωποι υποφέρουν από χρόνιο πόνο στις αρθρώσεις, με συνηθέστερο τον πόνο στα γόνατα. Διαβάστε τη συνέχεια ***ΕΚΤΑΚΤΟ! Βρείτε… τη σελίδα…

Διαβάστε περισσότερα...

#Μένουμε_ σπίτι: Τρεις detox σαλάτες ιδανικές για απώλεια βάρους (vid)

Τρεις συνταγές για σαλάτες με λίγες θερμίδες. Διαβάστε τη συνέχεια ***ΕΚΤΑΚΤΟ! Βρείτε… τη σελίδα ScandalBook και στο Facebook – Like ΕΔΩ!…

Διαβάστε περισσότερα...

Μεταλλάξεις στον κορονοϊό SARS-CoV-2: Ποια είναι η σημασία τους;

Στην ιατρική βιβλιογραφία και στα μέσα μαζικής ενημέρωσης αναφέρεται συχνά ότι ο ιός SARS-CoV-2, που προκαλεί τη νόσο COVID-19, παρουσιάζει…

Διαβάστε περισσότερα...

Μυϊκή μάζα: Ποιες τροφές θα σας βοηθήσουν να την αυξήσετε άμεσα (βίντεο)

Το ζητούμενο σε κάθε ισορροπημένο πρόγραμμα απώλειας βάρους, είναι η καύση του λίπους και η διατήρηση ή αύξηση της μυϊκής…

Διαβάστε περισσότερα...

Οι 5 κατηγορίες τροφών που αυξάνουν το σπλαχνικό λίπος (εικόνες)

Το σπλαχνικό λίπος αποθηκεύεται γύρω από το συκώτι, το πάγκρεας, τα νεφρά και το έντερο. Διαβάστε τη συνέχεια ***ΕΚΤΑΚΤΟ! Βρείτε… τη…

Διαβάστε περισσότερα...

Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας ΗΠΑ: Οι κατευθυντήριες οδηγίες για τη θεραπεία ασθενών με COVID-19

Το Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας των ΗΠΑ (National Institute of Health) συγκρότησε ομάδα ιατρών, στατιστικών και άλλων εμπειρογνωμόνων η οποία προσφάτως…

Διαβάστε περισσότερα...

Υποθυρεοειδισμός: Ποια φυσικά υλικά βοηθούν στην αντιμετώπισή του (βίντεο)

Ένας χυμός που βοηθά στην καταπολέμηση της φλεγμονής και την εξισορρόπηση των ορμονών και παράλληλα συμβάλλει στην καλύτερη λειτουργία του…

Διαβάστε περισσότερα...

Ποιες τροφές επιβαρύνουν τη λειτουργία των νεφρών (εικόνες)

Τα νεφρά παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στο σώμα, καθώς είναι υπεύθυνα για την απομάκρυνση των άχρηστων ουσιών μέσω των ούρων,…

Διαβάστε περισσότερα...

Ο χυμός που ρίχνει τα τριγλυκερίδια & πώς θα τον φτιάξετε (βίντεο)

Η μείωση των τριγλυκεριδίων είναι προϋπόθεση για καλή υγεία και για την επίτευξή της είναι απαραίτητη η ισορροπημένη διατροφή και…

Διαβάστε περισσότερα...

Οι συνδυασμοί τροφών που καταστρέφουν τον εγκέφαλο (έρευνα)

Εάν η διατροφή σας αποτελείται κυρίως από επεξεργασμένα ζωικά παράγωγα, αμυλούχες τροφές και σνακ με ζάχαρη, κινδυνεύετε περισσότερο από άνοια,…

Διαβάστε περισσότερα...

COVID-19: Οδηγίες για ασθενείς με διαταραχές κατά τον ύπνο

του Χαράλαμπου Μερμίγκη, Ειδικού Ιατρού Ύπνου-Πνευμονολόγου, Διευθυντή Εργαστηρίου Διαταραχών Ύπνου, Ερρίκος Ντυνάν Hospital Center Διαβάστε τη συνέχεια ***ΕΚΤΑΚΤΟ! Βρείτε… τη σελίδα…

Διαβάστε περισσότερα...
Back to top button
Close

Adblock Detected

Please consider supporting us by disabling your ad blocker